Être lumière commence à partir de cet état dans lequel vous pouvez expérimenter tout ce qui vous concerne facilement et sans effort. Alors à chaque respiration, détendez-vous encore plus. Et ce faisant, remarquez que, les yeux fermés, vous commencez à remarquer, peut-être juste dans votre imagination au début, une lumière, peut-être plusieurs lumières sur une vision intérieure, peut-être même à l'intérieur de vos paupières.
DaBen
